모자를 쓰는 것이 탈모를 악화시킨다고 알고 있으신 분이 많을 겁니다. 두피가 숨을 못 쉬어서 통풍이 안되어서 머리가 빠진다라고 알고 계신 분들이 많을 겁니다. 결과부터 말씀드리면 반은 맞고 반은 틀리다고 할 수 있습니다.
모발의 성장
모발의 성장은 두피 안에 있는 모유두세포에서 일어납니다. 모유두 세포는 연결된 모세혈관을 통해 산소와 영양분을 공급받고 있습니다. 일반적인 상황에서는 모자를 쓴다고 해서 숨을 못 쉬어 탈모가 일어난다고는 할 수 없습니다. 그런 논리면 야구 선수들은 다 대머리여야 합니다.
그래도 모자를 장시간 쓰는 건 위험
모자를 장시간 쓰게 되면 두피와 모발이 습하게 되고 이는 곳 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다. 여기에 두피에서 분비된 피지와 섞이면서 여러 트러블이 일어날 수 있습니다. 트러블이 심할 경우 흉터성으로 번져서 흉터성 탈모를 일으킬 수도 있습니다. 또한 신생아, 식물인간의 경우 오랫동안 한 자 세로 누워있는데 베개에 닿는 머리 부위만 탈모가 일어난 것을 종종 볼 수 있습니다. 아주 장시간 압박을 받고 있으면 탈모에 영향을 줄 수 있다는 증거입니다.
비슷한 경우로 견인성 탈모가 있습니다. 아나운서나 스튜어디스처럼 장시간 올백머리를 바짝 당겨서 묶는 헤어 스타일을 유지하는 경우 견인 효과로 탈모가 올 수 있습니다. 무엇이든지 신체가 불편한 상태를 장시간 유지하면 해가 됩니다.
모자 관리를 잘하자
입는 옷은 자주 세탁하지만 모자를 자주 세탁하시는 분은 드뭅니다. 그에 비해 머리로 배출되는 열과 땀은 어마어마합니다. 위생으로 보면 가장 신경 써야 할 의류 중 하나입니다. 특히 방탄모, 안점도 등 직업 상 장시간 무거운 헬멧을 착용하는 직군은 수시로 벗어서 환기를 시켜주고 사용 후에 꼭 소독액 분무기를 뿌리거나 햇빛이 잘 드는 곳에 말려주는 걸 추천합니다.
탈모인들은 자외선이 강한 날 외출 시 통풍이 잘되는 모자를 착용하시길 권장드립니다. 비 탈모인은 모발이 그늘 역할을 해서 직접적으로 자외선이 닿지 않지만 탈모인들은 그대로 두피에 자외선이 노출됩니다. 자외선은 피부 노화를 가속시키는 이유 중 하나입니다. 그렇다고 선크림을 두피에 바를 수는 없기 때문에 두피가 강한 자외선 노출되는 것을 피하기 위해 모자나 양산을 이용하시는 게 좋을 것으로 생각됩니다.
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