이두박근건염 팔 내회전할때 통증

팔을 내회전할 때 이두박근에 통증이 생기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다

1. 이두박근건염: 이두박근의 힘줄에 염증이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다. 과도한 사용이나 반복적인 움직임이 원인이 될 수 있습니다.
2.  회전근개 손상: 어깨의 회전근개 근육이나 힘줄에 손상이 있으면 내회전 시 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 이두박근과 관련된 부위가 영향을 받을 수 있습니다.
3.  근육 긴장 또는 염좌: 갑작스러운 움직임이나 부적절한 자세로 인해 근육이 긴장하거나 염좌될 수 있습니다. 이로 인해 이두박근에 통증이 생길 수 있습니다.충돌 증후군: 어깨의 구조적 문제로 인해 힘줄이나 근육이 뼈에 의해 압박을 받아 염증이나 통증이 생길 수 있습니다.
4.  자세 불균형: 어깨나 팔의 잘못된 자세로 인해 근육에 과도한 스트레스가 가해질 수 있습니다.
신경 압박: 목이나 어깨 부위에서 신경이 압박을 받으면 팔의 특정 움직임 시 통증이 나타날 수 있습니다.

이러한 통증의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 의사나 전문 물리치료사와 상담하여 진단을 받는 것이 좋습니다. 치료는 원인에 따라 휴식, 약물, 물리치료, 스트레칭 및 강화 운동 등이 포함될 수 있습니다.